Antipasti Surgelati

CHICKEN & CHEESE CORNBREAD SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.5g20.5% dell'energia
Grassi14.3g28.0% dell'energia
Carboidrati26.3g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
10.5g (20.5%)
Grassi
14.3g (28.0%)
Carboidrati
26.3g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.5g
Grassi14.3g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN & CHEESE CORNBREAD SANDWICHES mostrano 286 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 14.3g di grassi totali e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A