Antipasti Surgelati

CHICKEN BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine14.4g34.1% dell'energia
Grassi11.3g26.8% dell'energia
Carboidrati16.5g39.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
14.4g (34.1%)
Grassi
11.3g (26.8%)
Carboidrati
16.5g (39.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine14.4g
Grassi11.3g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT mostrano 227 calorie per 100g. Offre 14.4g di proteine, 11.3g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A