Antipasti Surgelati

CHICKEN AVOCADO BITES, CHICKEN AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine9.7g21.5% dell'energia
Grassi11.5g25.5% dell'energia
Carboidrati23.9g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
9.7g (21.5%)
Grassi
11.5g (25.5%)
Carboidrati
23.9g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine9.7g
Grassi11.5g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN AVOCADO BITES, CHICKEN AVOCADO offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 11.5g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C