Antipasti Surgelati

CHEESY RANCHERO TAQUITOS SANCKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine11.4g19.5% dell'energia
Grassi24.3g41.5% dell'energia
Carboidrati22.9g39.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
11.4g (19.5%)
Grassi
24.3g (41.5%)
Carboidrati
22.9g (39.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine11.4g
Grassi24.3g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali37%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY RANCHERO TAQUITOS SANCKS offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 24.3g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C