Antipasti Surgelati

CHEESEBURGERS WITH SAUCE IN A TOASTED BUN SANDWICHES, CHEESEBURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8.7g19.3% dell'energia
Grassi7.9g17.6% dell'energia
Carboidrati28.4g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
8.7g (19.3%)
Grassi
7.9g (17.6%)
Carboidrati
28.4g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.7g
Grassi7.9g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESEBURGERS WITH SAUCE IN A TOASTED BUN SANDWICHES, CHEESEBURGERS offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 7.9g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A