Antipasti Surgelati

CHEESE & PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine10.8g20.0% dell'energia
Grassi14.6g27.0% dell'energia
Carboidrati28.7g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
10.8g (20.0%)
Grassi
14.6g (27.0%)
Carboidrati
28.7g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine10.8g
Grassi14.6g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE & PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 14.6g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C