Antipasti Surgelati

CHEESE CURD BREADED CHEESE CURDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine14.1g25.5% dell'energia
Grassi15.3g27.7% dell'energia
Carboidrati25.9g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
14.1g (25.5%)
Grassi
15.3g (27.7%)
Carboidrati
25.9g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine14.1g
Grassi15.3g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE CURD BREADED CHEESE CURDS offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 15.3g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium