Antipasti Surgelati

CAULIFLOWER WITH WHITE BEANS & ONIONS VEGGIE RINGS, CAULIFLOWER WITH WHITE BEANS & ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine5.9g11.1% dell'energia
Grassi11.8g22.3% dell'energia
Carboidrati35.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
5.9g (11.1%)
Grassi
11.8g (22.3%)
Carboidrati
35.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine5.9g
Grassi11.8g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAULIFLOWER WITH WHITE BEANS & ONIONS VEGGIE RINGS, CAULIFLOWER WITH WHITE BEANS & ONIONS contiene 259 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 11.8g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C