Antipasti Surgelati

CAULIFLOWER TOTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.5g12.9% dell'energia
Grassi7.1g26.2% dell'energia
Carboidrati16.5g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
3.5g (12.9%)
Grassi
7.1g (26.2%)
Carboidrati
16.5g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.5g
Grassi7.1g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER TOTS offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 7.1g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium