Antipasti Surgelati

CAULIFLOWER DINO VEGGIE TOTS, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine5.3g13.0% dell'energia
Grassi9.2g22.5% dell'energia
Carboidrati26.3g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
5.3g (13.0%)
Grassi
9.2g (22.5%)
Carboidrati
26.3g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine5.3g
Grassi9.2g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER DINO VEGGIE TOTS, CAULIFLOWER offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 9.2g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium