Antipasti Surgelati

CARIBBEAN FOOD DELIGHTS, JAMAICAN STYLE BEEF PATTIES, MILD, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine9.9g19.2% dell'energia
Grassi15.5g30.1% dell'energia
Carboidrati26.1g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
9.9g (19.2%)
Grassi
15.5g (30.1%)
Carboidrati
26.1g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine9.9g
Grassi15.5g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARIBBEAN FOOD DELIGHTS, JAMAICAN STYLE BEEF PATTIES, MILD, MILD offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 15.5g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium