Antipasti Surgelati

CARAMELIZED ONION & TEA IN PASTRY SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine4.8g10.1% dell'energia
Grassi23.8g50.0% dell'energia
Carboidrati19g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
4.8g (10.1%)
Grassi
23.8g (50.0%)
Carboidrati
19g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine4.8g
Grassi23.8g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali37%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARAMELIZED ONION & TEA IN PASTRY SHELLS mostrano 333 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 23.8g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A