Antipasti Surgelati

CAPRESE WITH REDUCED FAT AND LOW FAT MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL WITH TOMATO SAUCE IN A BAKED GARLIC & HERB SEASONED CRUST SANDWICHES, CAPRESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine7.1g16.4% dell'energia
Grassi3.9g9.0% dell'energia
Carboidrati32.3g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
7.1g (16.4%)
Grassi
3.9g (9.0%)
Carboidrati
32.3g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine7.1g
Grassi3.9g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAPRESE WITH REDUCED FAT AND LOW FAT MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL WITH TOMATO SAUCE IN A BAKED GARLIC & HERB SEASONED CRUST SANDWICHES, CAPRESE mostrano 197 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.9g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A