Antipasti Surgelati

CAJUN-SPICED CRAWFISH CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine8.2g27.9% dell'energia
Grassi10.6g36.1% dell'energia
Carboidrati10.6g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
8.2g (27.9%)
Grassi
10.6g (36.1%)
Carboidrati
10.6g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine8.2g
Grassi10.6g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAJUN-SPICED CRAWFISH CAKES mostrano 165 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 10.6g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C