Antipasti Surgelati

BROCCOLI & CHEESE BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine12.5g37.5% dell'energia
Grassi8.9g26.7% dell'energia
Carboidrati11.9g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
12.5g (37.5%)
Grassi
8.9g (26.7%)
Carboidrati
11.9g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine12.5g
Grassi8.9g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROCCOLI & CHEESE BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE contiene 179 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 8.9g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A