Antipasti Surgelati

BROCCOLI & CHEESE BREADED BONELESS FULLY COOKED STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine14.3g35.0% dell'energia
Grassi13.6g33.3% dell'energia
Carboidrati12.9g31.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
14.3g (35.0%)
Grassi
13.6g (33.3%)
Carboidrati
12.9g (31.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine14.3g
Grassi13.6g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali21%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE BREADED BONELESS FULLY COOKED STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI & CHEESE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 13.6g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A