Antipasti Surgelati

BREADED SQUASH, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine3.5g10.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati29.4g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
3.5g (10.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
29.4g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED SQUASH, BREADED mostrano 129 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium