Antipasti Surgelati

BREADED ORGANIC CHICKEN NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine13.1g31.5% dell'energia
Grassi7.1g17.1% dell'energia
Carboidrati21.4g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
13.1g (31.5%)
Grassi
7.1g (17.1%)
Carboidrati
21.4g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine13.1g
Grassi7.1g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED ORGANIC CHICKEN NUGGETS offre un apporto di 202 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 7.1g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C