Antipasti Surgelati

BREADED MUSHROOMS, WHOLE BUTTON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4.4g15.1% dell'energia
Grassi6.2g21.2% dell'energia
Carboidrati18.6g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
4.4g (15.1%)
Grassi
6.2g (21.2%)
Carboidrati
18.6g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.4g
Grassi6.2g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED MUSHROOMS, WHOLE BUTTON mostrano 150 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 6.2g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C