Antipasti Surgelati

BREADED JALAPENO PEPPERS FILLED WITH CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine4.2g8.4% dell'energia
Grassi18.8g37.5% dell'energia
Carboidrati27.1g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
4.2g (8.4%)
Grassi
18.8g (37.5%)
Carboidrati
27.1g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine4.2g
Grassi18.8g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREADED JALAPENO PEPPERS FILLED WITH CREAM CHEESE contiene 292 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 18.8g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C