Antipasti Surgelati

BREADED CLAM STRIPS, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine9.5g21.6% dell'energia
Grassi9.5g21.6% dell'energia
Carboidrati25g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
9.5g (21.6%)
Grassi
9.5g (21.6%)
Carboidrati
25g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine9.5g
Grassi9.5g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED CLAM STRIPS, BREADED mostrano 226 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 9.5g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium