Antipasti Surgelati

BREADED CHICKEN NUGGETS, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine16.9g47.3% dell'energia
Grassi4.5g12.6% dell'energia
Carboidrati14.3g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
16.9g (47.3%)
Grassi
4.5g (12.6%)
Carboidrati
14.3g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine16.9g
Grassi4.5g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine34%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED CHICKEN NUGGETS, BREADED mostrano 169 calorie per 100g. Offre 16.9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium