Antipasti Surgelati

BREADED CHICKEN BREAST NUGGET FRITTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine14.4g36.1% dell'energia
Grassi13.3g33.3% dell'energia
Carboidrati12.2g30.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
14.4g (36.1%)
Grassi
13.3g (33.3%)
Carboidrati
12.2g (30.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine14.4g
Grassi13.3g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED CHICKEN BREAST NUGGET FRITTERS mostrano 289 calorie per 100g. Offre 14.4g di proteine, 13.3g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C