Antipasti Surgelati

BREADED CHICKEN BREAST FILLET SANDWICH, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine11.9g24.2% dell'energia
Grassi8.8g17.9% dell'energia
Carboidrati28.5g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
11.9g (24.2%)
Grassi
8.8g (17.9%)
Carboidrati
28.5g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine11.9g
Grassi8.8g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED CHICKEN BREAST FILLET SANDWICH, CHICKEN offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 8.8g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium