Antipasti Surgelati

BREADED AVOCADO SLICES IN AN ANCHO CHILE FLAVORED CRISPY COATING, BREADED AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine4.7g8.9% dell'energia
Grassi18.8g35.5% dell'energia
Carboidrati29.4g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
4.7g (8.9%)
Grassi
18.8g (35.5%)
Carboidrati
29.4g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine4.7g
Grassi18.8g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED AVOCADO SLICES IN AN ANCHO CHILE FLAVORED CRISPY COATING, BREADED AVOCADO offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 18.8g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium