Antipasti Surgelati

BOWTIES KALE & CHEESE APPETIZERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine4.4g8.6% dell'energia
Grassi20g39.1% dell'energia
Carboidrati26.7g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
4.4g (8.6%)
Grassi
20g (39.1%)
Carboidrati
26.7g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine4.4g
Grassi20.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOWTIES KALE & CHEESE APPETIZERS contiene 289 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 20g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C