Antipasti Surgelati

BONELESS CHICKEN WINGS, SWEET BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g25.0% dell'energia
Grassi8.3g19.4% dell'energia
Carboidrati23.8g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
10.7g (25.0%)
Grassi
8.3g (19.4%)
Carboidrati
23.8g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi8.3g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BONELESS CHICKEN WINGS, SWEET BBQ offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 8.3g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C