Antipasti Surgelati

BOMBAY KITCHEN, CHICKEN SAMOSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine7g16.6% dell'energia
Grassi10.5g24.9% dell'energia
Carboidrati24.6g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
7g (16.6%)
Grassi
10.5g (24.9%)
Carboidrati
24.6g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine7.0g
Grassi10.5g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOMBAY KITCHEN, CHICKEN SAMOSA offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 10.5g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C