Antipasti Surgelati

BITE SIZE CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine12.5g37.9% dell'energia
Grassi8g24.2% dell'energia
Carboidrati12.5g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
12.5g (37.9%)
Grassi
8g (24.2%)
Carboidrati
12.5g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine12.5g
Grassi8.0g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BITE SIZE CRAB CAKES offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 8g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium