Antipasti Surgelati

BEEF TAQUITOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine8.8g21.9% dell'energia
Grassi8.8g21.9% dell'energia
Carboidrati22.6g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
8.8g (21.9%)
Grassi
8.8g (21.9%)
Carboidrati
22.6g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine8.8g
Grassi8.8g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF TAQUITOS offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 8.8g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium