Antipasti Surgelati

BBQ RECIPE WHITE MEAT CHICKEN WITH RED ONIONS & MESQUITE BBQ SAUCE IN A BAKED PRETZEL BREAD SANDWICHES, BBQ RECIPE WHITE MEAT CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine6.3g14.9% dell'energia
Grassi2.8g6.6% dell'energia
Carboidrati33.1g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
6.3g (14.9%)
Grassi
2.8g (6.6%)
Carboidrati
33.1g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine6.3g
Grassi2.8g
Carboidrati33.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BBQ RECIPE WHITE MEAT CHICKEN WITH RED ONIONS & MESQUITE BBQ SAUCE IN A BAKED PRETZEL BREAD SANDWICHES, BBQ RECIPE WHITE MEAT CHICKEN offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 2.8g di grassi e 33.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C