Antipasti Surgelati

BATTERED WHOLE MUSHROOMS, BATTERED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine3.9g12.5% dell'energia
Grassi6.5g20.8% dell'energia
Carboidrati20.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
3.9g (12.5%)
Grassi
6.5g (20.8%)
Carboidrati
20.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine3.9g
Grassi6.5g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BATTERED WHOLE MUSHROOMS, BATTERED contiene 156 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 6.5g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium