Antipasti Surgelati

BATTERED MOZZARELLA PLANKS, BATTERED MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine17g33.3% dell'energia
Grassi10g19.6% dell'energia
Carboidrati24g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
17g (33.3%)
Grassi
10g (19.6%)
Carboidrati
24g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine17.0g
Grassi10.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine34%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BATTERED MOZZARELLA PLANKS, BATTERED MOZZARELLA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17g di proteine, 10g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium