Antipasti Surgelati

BACON & CHEESE STUFFED CLAMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine11.3g34.9% dell'energia
Grassi7g21.6% dell'energia
Carboidrati14.1g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
11.3g (34.9%)
Grassi
7g (21.6%)
Carboidrati
14.1g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine11.3g
Grassi7.0g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BACON & CHEESE STUFFED CLAMS mostrano 155 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 7g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A