Antipasti Surgelati

ASIAN STYLE GYOZA DUMPLING, CHICKEN POTSTICKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine10g25.9% dell'energia
Grassi5g13.0% dell'energia
Carboidrati23.6g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
10g (25.9%)
Grassi
5g (13.0%)
Carboidrati
23.6g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE GYOZA DUMPLING, CHICKEN POTSTICKERS offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 5g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C