Antipasti Surgelati

ASIAN STYLE 7 SPICE DRY RUB CHICKEN WINGS, ASIAN STYLE 7 SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine15.6g40.1% dell'energia
Grassi12.2g31.4% dell'energia
Carboidrati11.1g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
15.6g (40.1%)
Grassi
12.2g (31.4%)
Carboidrati
11.1g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine15.6g
Grassi12.2g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali19%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE 7 SPICE DRY RUB CHICKEN WINGS, ASIAN STYLE 7 SPICE offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 12.2g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium