Antipasti Surgelati

ARGENTINIAN STYLE BEEF TURNOVERS EMPANADAS, ARGENTINIAN STYLE BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine8.2g17.4% dell'energia
Grassi14.1g30.0% dell'energia
Carboidrati24.7g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
8.2g (17.4%)
Grassi
14.1g (30.0%)
Carboidrati
24.7g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine8.2g
Grassi14.1g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARGENTINIAN STYLE BEEF TURNOVERS EMPANADAS, ARGENTINIAN STYLE BEEF mostrano 259 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 14.1g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium