Antipasti Surgelati

APPLE RUSTIC TART, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine4.4g7.1% dell'energia
Grassi20.6g33.3% dell'energia
Carboidrati36.9g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.9g
Proteine
4.4g (7.1%)
Grassi
20.6g (33.3%)
Carboidrati
36.9g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine4.4g
Grassi20.6g
Carboidrati36.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE RUSTIC TART, APPLE contiene 350 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 20.6g di grassi e 36.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C