Fried rice and lo/chow mein
Rice, white, with soy-based sauce, fat added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine2g7.8% dell'energia
Grassi2.2g8.6% dell'energia
Carboidrati21.5g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
2g (7.8%)Grassi
2.2g (8.6%)Carboidrati
21.5g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine2.0g
Grassi2.2g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Rice, white, with soy-based sauce, fat added offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 2.2g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti