Fried rice and lo/chow mein

Chow fun noodles with vegetables, meatless

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine1.6g9.4% dell'energia
Grassi1g5.8% dell'energia
Carboidrati14.5g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
1.6g (9.4%)
Grassi
1g (5.8%)
Carboidrati
14.5g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine1.6g
Grassi1.0g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chow fun noodles with vegetables, meatless mostrano 74 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 1g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A