French Fries, Potatoes & Onion Rings

SHREDDED POTATO PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine1.6g4.4% dell'energia
Grassi11.1g30.4% dell'energia
Carboidrati23.8g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
1.6g (4.4%)
Grassi
11.1g (30.4%)
Carboidrati
23.8g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine1.6g
Grassi11.1g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHREDDED POTATO PATTIES mostrano 206 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 11.1g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin C