French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED, SHREDDED POTATOES TATER BITES, SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine2.4g6.3% dell'energia
Grassi10.7g28.1% dell'energia
Carboidrati25g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
2.4g (6.3%)
Grassi
10.7g (28.1%)
Carboidrati
25g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine2.4g
Grassi10.7g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED, SHREDDED POTATOES TATER BITES, SEASONED offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 10.7g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium