French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED CURLY CUT FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED CURLY CUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine2.4g5.4% dell'energia
Grassi11.9g27.0% dell'energia
Carboidrati29.8g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
2.4g (5.4%)
Grassi
11.9g (27.0%)
Carboidrati
29.8g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine2.4g
Grassi11.9g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED CURLY CUT FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED CURLY CUT offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 11.9g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium