French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO ROSETTES WITH ONION FLAVOR, ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2.5g8.0% dell'energia
Grassi5g16.0% dell'energia
Carboidrati23.8g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
2.5g (8.0%)
Grassi
5g (16.0%)
Carboidrati
23.8g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.5g
Grassi5.0g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO ROSETTES WITH ONION FLAVOR, ONION offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 5g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium