French Fries, Potatoes & Onion Rings

ORGANIC SHREDDED HASHBROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine2.5g12.3% dell'energia
Grassi0.6g2.9% dell'energia
Carboidrati17.3g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
2.5g (12.3%)
Grassi
0.6g (2.9%)
Carboidrati
17.3g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine2.5g
Grassi0.6g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SHREDDED HASHBROWNS offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.6g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium