French Fries, Potatoes & Onion Rings

NASHVILLE HOT SWEET POTATO WAFFLE FRIES, NASHVILLE HOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.3g5.7% dell'energia
Grassi12.8g31.4% dell'energia
Carboidrati25.6g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
2.3g (5.7%)
Grassi
12.8g (31.4%)
Carboidrati
25.6g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.3g
Grassi12.8g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NASHVILLE HOT SWEET POTATO WAFFLE FRIES, NASHVILLE HOT offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 12.8g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium