French Fries, Potatoes & Onion Rings

MEDITERRANEAN POTATOES WEDGES WITH OLIVE OIL, HERBS & GARLIC, MEDITERRANEAN WITH OLIVE OIL, HERBS & GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine1.8g7.3% dell'energia
Grassi0.9g3.6% dell'energia
Carboidrati22.1g89.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
1.8g (7.3%)
Grassi
0.9g (3.6%)
Carboidrati
22.1g (89.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine1.8g
Grassi0.9g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN POTATOES WEDGES WITH OLIVE OIL, HERBS & GARLIC, MEDITERRANEAN WITH OLIVE OIL, HERBS & GARLIC mostrano 177 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 0.9g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium