French Fries, Potatoes & Onion Rings

KROGER, TATER BITES SHREDDED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine1.2g3.2% dell'energia
Grassi9.3g25.0% dell'energia
Carboidrati26.7g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
1.2g (3.2%)
Grassi
9.3g (25.0%)
Carboidrati
26.7g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine1.2g
Grassi9.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KROGER, TATER BITES SHREDDED POTATOES contiene 186 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 9.3g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C