French Fries, Potatoes & Onion Rings

HASH BROWN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine1.7g4.9% dell'energia
Grassi8.3g23.7% dell'energia
Carboidrati25g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
1.7g (4.9%)
Grassi
8.3g (23.7%)
Carboidrati
25g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine1.7g
Grassi8.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HASH BROWN PATTIES mostrano 183 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 8.3g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium