French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN SEASONED POTATO WEDGES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine2.4g7.5% dell'energia
Grassi7.1g22.1% dell'energia
Carboidrati22.6g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
2.4g (7.5%)
Grassi
7.1g (22.1%)
Carboidrati
22.6g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine2.4g
Grassi7.1g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOLDEN SEASONED POTATO WEDGES mostrano 179 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium